당신은 야구를 사랑하나요? 전설들이 다시 모였습니다. 2025년 5월 5일 밤 8시, 야구 예능의 새로운 시작이 유튜브에서 펼쳐집니다. 불꽃야구 생중계 바로가기 불꽃야구란?‘최강야구’ 시즌4의 연장선이자 새로운 도전으로 주목받는 예능 프로그램입니다. ‘불꽃야구’는 프로야구 레전드들이 팀 ‘불꽃파이터즈’를 창단해 실제 야구 경기와 유사한 포맷으로 대결을 펼칩니다.화려한 플레이보단 현실적인 연봉 협상과 스토브리그라는 진짜 야구 세계를 다루고 있어 몰입도가 매우 높습니다. 첫 방송 정보 요약방송일: 2025년 5월 5일(월)방송시간: 오후 8시중계 채널: 유튜브 Studio C1방송 형태: 무료 실시간 라이브 (가입/결제 필요 없음)재방송: 채널 내 다시보기 가능 StudioC1첫 회차 하이라이트🔥 불꽃파..

유심이 잠겼나요? PIN을 3회 이상 틀리면 PUK 코드를 입력해야 유심을 다시 사용할 수 있습니다.아래 세 가지 방법 중 하나로 쉽게 확인해보세요. puk코드조회하기 ✅ 방법 1. 실물 유심 카드 확인유심 구매 시 받은 플라스틱 카드 뒷면을 확인해보세요.PUK 코드(8자리 숫자)가 인쇄되어 있을 수 있습니다.아직 카드를 보관 중이라면 가장 빠르고 쉬운 방법입니다.✅ 방법 2. T월드 홈페이지에서 조회T월드 홈페이지에 접속 후 로그인 (공동인증서 필요)상단 메뉴에서 ‘My’ 클릭 → ‘나의 가입정보’ 선택페이지 내에서 ‘SIM 잠금 해제코드(PUK 번호) 조회’ 항목 클릭PC로 접속해야 인증이 가능하며, PASS 앱은 기기 잠김 상태에서 사용 불가 T월드홈페이지바로가기 ✅ 방법 3. SKT 대리점..

올봄, 대학로가 다시 살아납니다.연극이 좋아서, 혹은 그냥 분위기가 궁금해서라도 한 번은 가보고 싶은 축제가 있어요. 제46회 서울연극제, 지금 바로 만나보세요. 서울연극제 자세히 보기서울연극제란?서울연극제는 대한민국 대표 연극축제입니다. 올해로 46회를 맞이했고, 매년 봄이면 대학로를 중심으로 수많은 창작극이 무대에 올라요.2025년 서울연극제는 5월 1일부터 6월 30일까지 열리며, 다양한 극장에서 다양한 형태의 연극을 만나볼 수 있습니다. 공연장 정보아르코예술극장 (종로구 대학로)대학로예술극장 (동숭동 소재)대학로극장 쿼드 (구 마로니에소극장)서울연극창작센터 등 서울시 전역모두 도보로 이동 가능한 위치에 있어, 하루에 2~3편 관람도 충분히 가능해요! 주요 작품 일정《이방인》 - 5월 9일 ~..

혈당 지수(Glycemic Index, GI)는 음식이 혈당을 얼마나 빨리 올리는지를 나타내는 지표입니다. GI 수치가 낮을수록 혈당 상승이 느리게 일어나, 당뇨병 예방과 관리에 매우 유리합니다. 이번 글에서는 혈당 지수 낮은 식품에 대해 상세히 알아보고, 혈당 관리에 최적화된 식단을 제안합니다. 당뇨병-예방-식단-무료-가이드 혈당 지수(GI)란 무엇인가?혈당 지수는 특정 음식이 혈당을 얼마나 빠르게 올리는지를 0~100까지의 숫자로 나타낸 지표입니다.저 GI 식품: 55 이하 (혈당 상승이 느림)중 GI 식품: 56~69 (중간 속도)고 GI 식품: 70 이상 (혈당 급상승)혈당 지수가 낮은 식품을 선택하면, 인슐린 분비를 안정화시켜 당뇨병 예방은 물론, 체중 관리와 심혈관 질환 예방에도 도움이 됩니..

안녕하세요, 엑소(EXO) 도경수(D.O.) 팬 여러분! 🎉드디어, 도경수가 첫 번째 단독 아시아 투어 〈DO it!〉를 개최합니다. 이번 투어는 서울 공연을 시작으로 아시아 9개 도시를 순회하며 그의 진심 어린 음악을 전할 예정인데요. 아래에서 2025 도경수 콘서트 티켓팅 일정과 아시아 투어 전체 스케줄을 꼼꼼하게 확인해보세요! 📍 2025 도경수 서울 콘서트 기본 정보공연명: 2025 DOH KYUNG SOO ASIA CONCERT TOUR 〈DO it! in Seoul〉공연일:2025년 7월 19일(토) 오후 6시2025년 7월 20일(일) 오후 4시공연장소: 고려대학교 화정체육관티켓 가격: 전석 154,000원 (부가세 포함)관람 연령: 만 7세 이상 입장 가능러닝타임: 약 2시간 예..

아이유와 함께할 수 있는 가장 확실한 방법! 매년 수많은 팬들이 기다리는 아이유 공식 팬클럽 ‘유애나’ 8기가 드디어 모집을 시작합니다.단순한 팬클럽을 넘어, 아이유의 모든 활동을 가장 먼저 접하고, 콘서트·팬미팅 선예매, 팬 전용 콘텐츠, 실물 굿즈, 사인 폴라로이드 이벤트까지! 유애나가 되는 건 단순한 선택이 아니라, 특별한 권리예요.가입 전 공식 안내도 꼭 확인해보세요. 📢 공식 안내 보기 (다음카페)🗓️ 모집 일정 및 활동 기간가입기간: 2025년 4월 28일(월) 12:00PM ~ 5월 11일(일) 11:59PM (KST)활동기간: 2025년 5월 12일 ~ 2026년 5월 11일💳 가입비 및 옵션① 멤버십 Only: 25,000원② 멤버십 + 키트: 35,000원 (배송비 및 수수료 별..