지친 몸과 마음을 회복하면서 건강도 챙기고, 참여만 해도 지원금을 받을 수 있는 정부의 산림 치유·건강 실천 지원 제도! 해당 지역 거주자라면 꼭 확인하세요.
산림에서 힐링하고, 실천하면 포인트까지! '살림 치유 프로그램'이란?
바쁜 일상 속 스트레스와 피로가 쌓였는데, 시간 내서 운동하기도 힘드시죠? 이런 분들을 위해 건강도 챙기고 치유도 받으며, 지원금까지 받을 수 있는 특별한 기회가 열렸습니다.
바로 ‘살림 치유 프로그램’입니다. 주 1회, 총 4주간 참여하는 방식이며, 자연 속에서 신체를 활성화하고 면역력을 높이는 건강 습관 형성 프로그램이 진행됩니다.
무엇을 받을 수 있나요? - 프로그램 혜택 요약
- 무료 건강 프로그램 참여 (4주)
- 지역 특산물 도시락 제공
- 스트레스·건강 상태 측정
- 건강 실천 포인트 지급
모든 서비스는 무료로 제공되며, 참여자에게는 건강 실천 지원 포인트까지 제공되어 진료비 결제 등에 활용할 수 있습니다.
운영 지역은 어디인가요?
기존에는 양평 치유의 숲에서만 진행되었지만, 현재는 다음 6개 지역으로 확대되어 운영 중입니다:
- 경기도 양평
- 충청북도 제천
- 충청남도 예산
- 전라남도 곡성
- 전라남도 화순
- 부산 승학산
해당 지역 인근 거주자이거나 접근이 가능한 분들은 꼭 신청해보세요.
전국민 대상 건강 포인트 지원 제도도 있다?
지역에 제한 없이 전국적으로 참여 가능한 건강생활 실천 지원금제도 함께 운영되고 있습니다. 건강 검진 결과를 기반으로 개인 맞춤형 건강 실천을 유도하고, 실천 정도에 따라 포인트를 지급받을 수 있는 복지 제도입니다.
① 예방형 참여 기준
- 64세 이하 성인
- 체질량 지수 25 이상
- 혈압 120 이상 or 공복혈당 100 이상
예방형은 전국 17개 시범 지역에서만 참여 가능합니다.
② 관리형 참여 기준
- 고혈압 또는 당뇨 진단자
- 1차 의료 만성질환 관리 시범 사업 등록자
관리형은 전국 어디서나 참여 가능합니다.
지원금 포인트, 얼마나 받을 수 있을까?
예방형
- 걷기 프로그램 참여 시 최대 7만 원
- 건강 프로그램 참여 시 최대 3만 원
- 건강 수치 개선 시 1만 5천 원 추가
- 총 최대 12만 원 (2년 기준)
관리형
- 참여만 해도 5,000원
- 자가 관리 (걷기, 측정 등)로 추가 적립
- 연 최대 8만 원 지급
어디서 신청하나요?
온라인 또는 오프라인 방식으로 신청 가능합니다.
온라인 신청
오프라인 신청
시범 지역의 관할 국민건강보험공단 지사 방문
문의처
국민건강보험공단 대표전화: 1577-1000
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 산림 치유 프로그램은 누구나 신청할 수 있나요?
A. 프로그램이 운영되는 6개 지역 내에서 참여가 가능합니다. 일정 지역 제한이 있습니다.
Q2. 건강 실천 포인트는 어떻게 사용할 수 있나요?
A. 포인트는 지정 온라인 쇼핑몰에서 사용하거나, 건강 실천 카드를 발급받아 병원 진료비로 사용할 수 있습니다.
Q3. 건강보험공단에 따로 등록해야 하나요?
A. 예방형은 건강검진 결과로 참여 자격이 확인되며, 관리형은 1차 의료 만성질환 관리 시범사업 등록이 필요합니다.
Q4. 실제 포인트는 언제 적립되나요?
A. 실적에 따라 분기 또는 연 단위로 포인트가 지급되며, 활동 기록이 중요합니다.
맺음말
몸도 마음도 무기력한 요즘, 치유가 필요한 분들에게 꼭 추천드리고 싶은 살림 치유 프로그램과 건강생활 실천 지원금 제도. 무료로 건강도 챙기고, 포인트까지 적립할 수 있는 만큼 자격이 된다면 꼭 참여해 보세요.
부모님, 지인들에게도 알려드려서 함께 건강도 챙기고, 복지도 누릴 수 있는 기회가 되길 바랍니다. 더 많은 복지 정보와 건강 꿀팁을 알고 싶다면 좋아요, 구독, 알림 설정도 잊지 마세요!
